분류 전체보기 267

#일상 미니멀라이프 실천 하면좋은점

나는 올해처음 독립이라는것을 했다. 집안일을 못하고 회사일만 온종일하는 나는 이번독립을 하며 미니멀라이프를 결심했다. 그래서 미니멀라이프를 실천하며 한가지씩 노하우를 요즘 동영상으로 공개하고 있는데 내 유튜브 채널명은 "캐슬제리의 하루"이다. 미니멀라이프를 하면 좋은점에 대해서 소개해려하는데 위사진은 미니멀라이프 전 주방모습이다. 물건이 얼마나 있는지 보여주기위해 수납장을 다열어서 그렇치 지금도 대부분의 수납공간은 물건이 별로없었다. 하지만 더욱 깔끔한 정리를 위해 일부 물건들을 더버리기로 했다.미니멀라이프 !! 물건 정리후 모습이다. 그릇이 몇개 없기에 그릇은 거의 버리지않고 불필요한 물건들을 일부없앴더니 이렇게 깨끗해졌다. 우리집에 있는 식기구는 저게 끝이다. 독립한후 그릇들을 거의사지 않았기에 밥그..

카테고리 없음 2023.05.16

#일상 맑은날씨, 새벽다섯시 기상~새벽 두시반 취침

오늘도 날씨가 좋았다. 기쁜 마음으로 활기차게 아침 이동을 한다. 오늘은 특별히 일찍 일어나서 너무 피곤했지만 그래도 오전 업무를 하다가 택시를타고 외부일정 까지 소화하고 점심이 되어 집으로 복귀했다. 장하다. 오늘 5시30분에 일어나다니..!! 올해 한살 더 먹어서 요즘 피부관리를 위해 하루에 30분씩 시간 투자를 하고 있다. 그동안 로션. 스킨. 선크림 ..! 이 3가지로 평생을 화장끼없이 살아왔지만 최근에는 여러가지 화장품으로 늘렸다. 그리고 밖에 나갈때는 이제 선크림위에 팩트도 자주바르고 나간다. 여태 안바르고 지낸지도 한참되었다가 최근에는 바른다. 팩트는 세이벨라 제품이 가장 좋은데 요즘 단종되었는지 구하기가 어렵다.. 어디서 이걸 또 구한담.. 나이가 들어가니 내 피부 관리나 내관리에 시간쓸게..

카테고리 없음 2023.05.10

구로구 심리상담. 심리상담 기록에 남나요?

구로구 심리상담 에이엠교육원에서 심리상담이 필요한 이유에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 현대인들은 다양한 이유로 스트레스를 받고 있습니다. 직장생활,대인관계,가족관계,여러가지 걱정고민 거리가 있는데요. 나이가 들어갈수록 털어놓을곳이 없다는겁니다..! 가족들도 친구들에게도 어릴때처럼 편하게 기대거나 내 이야기를 꺼내기가 어려워지는 이유는..!! 아무래도 나이가 들수록 나에대한 기대감이 커지기 때문에 실망시키고 싶지 않는 마음도 있고, 오히려 가족들이나 가까운 지인들이 나의 고충을 더이해 못해준다는 것들도 있을꺼 같습니다 가야할길은 먼데 내 인생이 외롭다 느껴지시거나, 함께할 진정한 친구를 떠올리시나요? 그렇다면 구로구 심리상담 에이엠교육원을 찾아가는것도 큰 위안이 될꺼라 생각이듭니다. 에이엠교육원은 병원..

카테고리 없음 2023.05.08

#가산디지털단지역맛집 분위기좋은식당 한국수 가산점

사무실이 가산동 일대인 우리는 요즘 맛집을 찾아다니고 있다. 우리회사 막내 정대리랑 오늘은 가산디지털단지역 분위기 좋은식당! 한국수 가산점에 다녀왔다 한국수가산점은 커플이서 가기에 좋은 분위기 좋은식당이다. 커플이 가기에 조명과 인테리어가 예뻐서 가볍게 들리기 좋은식당이다. 그리고 점심메뉴도 있고 저녁에는 술한잔 할수있는 저녁메뉴도 있어서 언제가도 괜찮타.나는 평소 회는 안먹지만, 막국수안에 한두점 들어있는 정도여서 먹기에 나쁘지 않았다. 이제 시원한 냉면의 계절이 오나보다..! 한국수에서는 이번에 신메뉴를 개발했는데 그신메뉴가 우리가 먹은 명태회막국수 였다. 오늘은 회사일이 빨리끝나서 정대리가 한잔 하겠다하여 막걸리를 허용해주었다. 나는 사실 막걸리를 못마셔서 정대리만 홀짝홀짝 마셨다.막국수도 괜찮았지..

카테고리 없음 2023.05.06

#생파 집에서 생일파티, 갤러리클럽 사람들과 ..!

오늘은 내 생일날~! 갤러리클럽 분들을 집에 초대했다. 집들이란걸 태어나서 처음해보는데 요리를 못하니 집앞에서 배달음식으로 해결하였다.ㅎㅎ 생일을 가족,애인,단짝친구들,우리회사 직원들 말고 다른분들과 보낸건 평생 처음인것 같다. 평소에 살찔까봐 케익은 잘먹지 않아서 절대 케익사오지 말라고 신신당부했지만 역시나 케익을 사왔다. 하지만 케익이 작고 귀여운모습이라 너무 맘에들었다. 그리고 바나나향으로 만들어진 크림도 아주맛이 있었다.더많은 분들을 초대하고 싶었지만 미니멀라이프를 실천하는 우리집은 의자가 네개밖에없어서 더이상 사람을 초대하지 않았다. ㅎ 나는 밀키스를 먹으며 기분을 냈다. 우리 갤러리클럽 사람들은 술을 잘안먹는 분들이 많아서 좋타. 늘 건전한 모임이랄까 ~~!? 나이가 들면 들수록 건전한 사람들..

카테고리 없음 2023.05.04

#물걸레로봇청소기 에브리봇 엣지2 구매 찐후기..!

내일은 내생일..! 몇일전 가족들이 선물해준 나의로봇청소기 에브리봇 엣지2가 생일 선물로 도착했다. 너무 신나서 정말 감탄을 연발하며 택배를 풀어본다. 집이 혼자살기엔 넓은편이라 청소할때마다 가사도우미를 써야하는거 아닌가 심하게 고민했는데 이렇게 에브리봇이 물걸레 로봇청소기가 생기다니 너무 기쁘다. 역시 생일은 좋은거구나..! 에브리봇 엣지2 사용후기를 솔직하게 기록해본다.에브리봇엣지 2 가 있고 1이 있고 바퀴가 3개짜리가 있고 여러종류인데 엣지 2 가 좋은이유는 부피가 더큰거 3개바퀴짜리는 구석 구석을 닦을때 오히려 방해가 될꺼같아서 바퀴두개에 부피가 적은것을 구매한것인데 실제 사용해보니..! 내 예감은 적중했다. 물걸레 로봇청소기가 식탁아래나 장애물을 통과할때마다 부피가 더컸으면 얼마나 빠져나오니가..

카테고리 없음 2023.05.01

#자기관리법 팁 1 30대, 영양제 몇종류나 드세요~~!!?

오늘부터는 의미없는 포스팅이 아닌 자기관리팁에 대해서 나누는 포스팅을 기록해보고자 한다. 오늘은 휴일 가족을 챙기며, 잠시 누워서 휴식중이다. 내 나이 30대..! 이제는 나도 나이가 많이 먹어서 건강관리에 열심을 기울여야 할 나이가 되었다. 그래서 언제가 부터 몸에 좋은 영양제와 피부관리에 신경쓰는데 그 팁을 공개하도록 하겠다. 모닝루틴 _ 공복에 호박즙 먹기 노화방지효과 암예방 효과 붓기제거 효과 포만감으로 다이어트효과호박즙을 마시면 여러가지 효능이 있는데 노화방지 효과부터 붓기제거 효과까지 다양한 효과가 있어서 매일 아침에 챙겨 먹는다. 나이가 들며 자기관리팁 의 시작은 영양제 섭취라 생각이든다.우리 나라의 대표적인 영양제로는 홍삼이 1위일텐데, 홍삼은 당연히 이름있는 정관장위주로 먹는다. 명절에 ..

카테고리 없음 2023.04.30

#일상 가든파이브 맛집 삼백돈 돈가츠 방문기

가든파이브에 업무가 있어서 잠시들렸다. 자주온 가든파이브지만 주말에는 첨가본것 같다. 사람이 이렇게 많이다니는곳이였구나..하고 새삼 놀랐다. 예전에 사무실이 송파일때는 참 자주왔는데 이제는 여기오려면 왕복 두시간이니..아쉽다. 가든파이브에는 숨은 맛집들이 많고 깨끗한 식당이 많기때문이다. 오늘은 삼백돈돈가츠를 가보았다.오늘은 삼백돈 돈가츠 혼자가보았는데 서빙을 보시는 남자 점장님이 너무 친절하여서 기분이 좋았다. 단발머리의 안경쓴 젊은 점장님이 였는데 너무나 친절하시고 업무처리가 빠릿빠릿한 분으로 보여줬다. 그래서일까? 손님도 참 많았다. 음식 사진을 요란하게 찍어보고 싶었는데.. 아쉽게도 음식나오기전 휴대폰배터리가 없어서 충전하느라 음식사진을 거의 못찍었다.삼백돈 돈가츠는 다양한 돈카츠메뉴가 있었다. ..

카테고리 없음 2023.04.29

#네이즈노블 프리미엄 물티슈 찐후기

오늘은 #제품리뷰 를 간단히 기록해본다. 요즘은 물티슈를 워낙많이 쓰는 세상이다 보니, 물티슈하나 선택할때도 신경을써서 고르게 된다. 예전에 쿠팡에서 가장싼 물티슈 샀다가 좀지나니 곰팡이 같은 검정물질이 여러곳에 뭍어난 물티슈를 보고 ..그때 알았다. 물티슈도 프리미엄 이라는게 있고 급이 나누어져있구나..그후로는 물티슈도 유통기한이 길고 재질이 좋아보이는것을 택했던거 같다. 그래서 이번엔 가격이 좀 있지만 프리미엄제품 네이즈노블물티슈 사용후기를 올려본다.네이즈노블물티슈는 사용해보지 않고도 택배박스를 열어보고 바로알았다.. '아, 이거 진짜 좋은거구나.' 프리미엄이라는 단어가 정말 잘어울린다 생각이들었다. 누가봐도 고급이라는 게 잘느껴지는 그런디자인에 두꺼운 물티슈였다.네이즈노블 물티슈로 화장품 제품들을 ..

카테고리 없음 2023.04.29

#금주하는법 , 술줄이는법 스티커 금주 캘린더 하나면 해결!!

술줄이는법(금주하는법) 노하우에 대해 포스팅을 시작한다. 일단 금주해야하는 이유는 수십가지, 아니 수백가지 정도 될꺼같다. 여태 술을 많이 먹어온 사람들이라면 나이가 들수록 술을 더욱 조심해야한다는 사실은 누구나알것이다. 술을줄여야하는 이유는 1. 건강을 지키기 위해 2.노화를 막기위해 3.시간을 낭비하지 않기 위해 4.실수하지 않기위해 요약해 볼수있을꺼 같다. 오늘은 술줄이는법 단 3천원으로 해내는 방법에 대해 공개한다.일단 술줄이는법 준비물은 캘린더와 칭찬 스티커 이 두개만 준비되면 된다. 금주 캘린더 라는것은 말그대로, 금주를 성공하면 달력에 기록하는 것을 말한다. 집에 남는 달력에 예쁜 칭찬스티커를 매일 금주성공시 부착해주면 끝나는데 매일 매일 스티커를 붙일때마다 난,참잘했구나. 오늘도 술먹지 않..

카테고리 없음 2023.04.25