부업 및 미니멀라이프소개

퍼펙트렉 조사, 갤S24 사용자 84~91%가 만족도 최고점 부여 아이폰15 만족도 만점 74~77% 수준…배터리 수명 등 실망 영향 삼성전자 갤럭시 S시리즈의 초기 고객 만족도가 애플 아이폰 시리즈를 처음으로 추월한 것으로 나타났습니다. 갤럭시 S24 시리즈 사용자 10명 중 9명은 만족도 5점 만점을 부여한 것으로 나타났는데요. 14일 소비자 리뷰 데이터 분석업체 퍼펙트렉에 따르면 갤럭시 S24 기본 모델 사용자의 91%, 플러스 모델 사용자의 84%, 울트라 모델 사용자의 88%가 제품 만족도 최고점을 부여했습니다. 최근 5년 간 출시된 갤럭시 S시리즈 중 가장 큰 호평을 받았는데요. 지난 2020년 이후 출시된 갤럭시 S시리즈는 퍼펙트렉 조사에서 만족도 60~70% 수준을 크게 벗어나지 못했습니다..

댑스마일라·트래비스 피쉬 등 참여 2월 16~4월 25일 롯데백화점 본점 아트월 롯데갤러리는 MZ세대를 사로잡은 스트리트 아트 작품을 선보이는 ‘더블 매직(Double Magic)’ 전시를 롯데백화점 본점 아트월에서 2월 16일부터 4월 25일까지 개최합니다. 이번 전시는 21세기 도시문화를 배경으로 성장한 스트리트 컬쳐와 현대 미술의 접점을 보여주는데요. 전 세계를 무대로 활동하는 스트리트 아티스트 8명의 판화 및 회화 35점을 선보입니다. 댑스마일라, 디페이스, 트래비스 피쉬, 슈퍼퓨쳐키드, 윤성광 등 국내외 많은 팬층을 거느린 ‘힙’한 아티스트들이 함께했는데요. 대규모 벽화작업을 통해 뱅크시 이후 영국 거리미술을 대표하는 작가로 떠오른 디페이스는 그래피티, 디자인적인 요소를 담은 경쾌한 팝아트를 펼..

꾸준히 운동하는데도 살이 잘 빠지지 않는다면, 본인의 운동 습관을 되돌아봐야 합니다. 생각지도 못한 이유 때문에 운동 효과가 떨어진 것일 수 있는데요. 우선, 근력 운동과 유산소 운동을 적절히 병행했는지 살펴 보아야 합니다. 유산소 운동은 체지방 연소와 체중 감량에 도움되는 운동법이지만, 유산소 운동만 해선 기대만큼의 운동 효과가 나지 않을 수 있는데요. 근력 운동으로 근육을 키워 기초대사량을 늘려야 운동의 다이어트 효과가 더 커진다고 합니다. 근력 운동을 별도로 하기 귀찮다면, 유산소 운동과 근력 운동을 동시에 할 수 있는 등산, 자전거타기 등을 하는 것도 방법입니다. 운동 강도가 지나치게 약하지는 않은지도 점검해 봐야 하는데요. 운동 효과를 높이려면 중등도 강도로 운동하는 게 좋습니다. 심장이 빨리 ..

기안84가 제2회 개인전으로 관람객들을 찾아옵니다. 스타트아트 코리아는 기안84의 개인전 ‘奇案島(기안도; 기묘한 섬)’을 오는 3월 23일부터 4월 20일까지 서울 무신사 성수 대림창고에서 열리는데요. 지난 2022년 제1회 개인전을 열었던 기안84는 2년 만에 다시 개인전을 준비했습니다. 예능 프로그램에서 활동하며 수많은 팬층의 사랑을 받는 만화가 겸 방송인 기안84는 이번 전시에서 자신의 작품세계를 총망라하는 27여 점의 작품이 선보입니다. 첫 개인전에서 자신을 투영한 자화상, 욕망에 대한 주제를 그렸던 기안84는 이번 개인전을 통해 기안도라는 새로운 주제로 사회적 역할을 소화하며 지내온 자신의 삶을 들여다보고 더 완전한 자아를 위한 여정을 담아내는 작품을 보여주는데요. 전시는 모두 3개의 섹션으로..

콩나물의 식이섬유, 라면의 짠 성분 줄이고 영양소 보강 콩나물은 흔한 음식이지만 건강에 참 좋습니다. 콩나물 무침, 콩나물국 외에도 다른 국물 요리에 넣어 먹기도 하는데요. 단백질 등 콩의 장점 뿐만 아니라 콩에는 없는 비타민 C도 섭취할 수 있습니다. 호불호가 갈리지만 라면에 콩나물을 넣어 먹는 사람도 있는데요. 콩나물 요리에 대해 다시 알아보겠습니다. 콩나물국에 달걀 추가했더니... 근육에 좋은 단백질이? 국가표준식품성분표에 따르면 콩나물(삶은 것) 100g에는 단백질이 4.52g 들어 있습니다. 근육에 좋은 단백질을 구성하는 총 아미노산이 4335mg, 음식으로 꼭 섭취해야 하는 필수 아미노산이 1650mg 있는데요. 칼로리는 33㎉에 불과해 체중 조절에 기여할 수 있습니다. 콩나물국에 달걀 2개(..

손희숙 개인전 ‘Memory-Nature’ 14∼26일 서울 인사동 인사아트센터 충북갤러리 “지금까지, 난 언제나 자연에서 예술적 영감을 얻어왔다. 풍족하면서도 황량한 자연, 황홀하게 피어났다가도 비극적으로 저무는 자연은 색색들이 장면마다 아름답다. 나는 자연의 아름다움과 충만한 에너지를 마음 깊이 담아 놓았다가, 시간의 흐름에 따라 숙성된 기억과 힘, 감정을 한꺼번에 끌어내 작품으로 표출한다.” 속도감이 돋보이는 힘찬 붓질, 인상 깊게 남는 강렬한 색감, 무언가로 긁어낸 듯한 지워진 부분, 두껍게 얹어놓은 물감 ···. 작가 손희숙의 화폭들은 생동감으로 가득 차 있습니다. 무엇을 그리려는 것일까. 바로 ‘기억’인데요. 그는 자연 안에서 오감으로 느끼는 감정들을 자신의 ‘잘 빚어진 기억’을 거쳐 마치 드..

최근 3사 이동통신사가 모두 갤럭시S24 시리즈 공시지원금을 올렸습니다. 지난 26일과 비교하면 최소 15만원에서 최대 28만9천원을 인상했는데요. SK텔레콤은 25만원에서 최대 48만9천원, KT는 5만5천원에서 최대 48만원으로 상향 조종했습니다. 공시지원금이 가장 많은 곳은 LG유플러스인데요. 15만5천원에서 최대 50만원을 지원합니다. 여기에 창원 휴대폰맛집에서 드리는 보조금을 더하면 최저가에 개통할 수 있다는 사실! 일반적으로 대리점에서는 공시지원금의 15%를 추가지원금으로 드리는데요. 이 경우 소비자는 최대 57만5천원까지 지원받을 수 있습니다. 하지만 창원 휴대폰맛집은 추가지원금을 최대로 드리고 있어서 더 저렴하게 살 수 있는데요. 갤럭시S24 싼곳을 찾고 있다면 사전에 연락주시고 방문해주세..

가수 이효리(44)가 보정 속옷을 착용한다고 솔직하게 밝혔습니다. 지난 7일 유튜브 채널 ‘슈퍼마켙 소라’에서 이효리는 “‘레드카펫’에서 입은 드레스 너무 예뻤다. 그 드레스 뭐냐”라는 이소라의 질문에 “인어공주 느낌의 드레스”라며 “언니도 드레시한 옷 입고 촬영하면 너무 예쁠 것 같다”고 답했는데요. 이에 “그럼 또 뱃살을 빼야 하지 않냐”고 묻자, 이효리는 “보정 속옷을 입으면 된다. 티 안 나는 보정 속옷이 많다”며 “우리 나이에는 보정 속옷을 입어야 한다”고 말했습니다. 이효리는 164cm, 57kg으로 알려졌는데요. 실제로 이효리처럼 살을 가리기 위해 보정 속옷을 입는 경우가 많은데, 건강에 괜찮은 걸까요? 보정 속옷을 오래 착용하면 건강에 문제를 일으킬 수 있습니다. 복대 형태의 보정 속옷은 ..

문화재청 한국전통문화대학교 전통문화교육원은 내달 4일부터 6월 21일까지 2024년도 상반기 전통공예체험교육을 운영한다고 8일 밝혔습니다. 교육 장소는 기존 서울학습관, 세종학습관을 비롯해 대구학습관이 이번 학기부터 본격 운영을 시작하는데요. 교육과정은 전통 자수와 전통 전각으로 확대됩니다. 세종학습관에서는 단청(문양·별화), 전각(전통·디자인), 배첩(족자·장정), 모사(화조화·초상화) 등 8개 과정, 대구학습관에서는 전통 자수, 전통 전각 2개 과정이 운영되는데요. 각 과정에는 국가무형유산, 국가유산수리기능인 등 분야별 전문가가 강사로 참여합니다. 이번 교육은 전통재료와 도구를 활용한 전통기법 체험과 실습 위주로 이뤄지며. 수업료와 기자재 사용은 전액 무료인데요. 일부 소모성 재료만 교육생이 직접 구..

칫솔과 치약은 우리 입과 직접 접촉하는 만큼 청결하게 관리해야 합니다. 자칫 잘못된 방법으로 관리했다간 변기의 세균이 우리의 입속으로 들어올 수 있는데요. 칫솔 보관은 화장실 아닌 다른 공간… 교체는 최소 3개월마다 칫솔은 화장실이 아닌 통풍이 잘되는 다른 공간에 따로 보관하는 게 좋습니다. 화장실은 습도가 높아 세균과 박테리아가 번식하기 매우 좋은 환경인데요. 칫솔을 욕실에 한 달 보관했을 때 세균 수가 149.46CFU(집락 형성 단위)에 달했다는 연구 결과도 있습니다. 변기에 있는 세균에 칫솔이 노출될 수도 있는데요. 변기 물을 내리면 세균이 공기 중으로 퍼지게 되는데, 변기 가까이에 칫솔을 보관하면 황색포도상구균, 대장균 등에 칫솔이 오염될 수 있습니다. 따라서 칫솔은 햇빛이 잘 비치고 바람이 잘..