고혈압을 방치하면 혈관이 점점 딱딱하고 좁아지면서 각종 심혈관질환 발생 위험이 높아집니다. 하지만 고혈압이 있는 사람의 54%는 혈압 조절이 잘 안돼(질병관리본부) 심혈관질환 합병증에 노출돼 있는데요. 문제는 고혈압 약만 먹는다고 혈압이 완전히 조절되는 게 아니라는 것입니다. 철저한 식습관 관리가 병행돼야 합니다. 이를 뒷받침하는 국내 연구 결과가 있는데요. 서울아산병원 가정의학과 연구팀은 고혈압 약을 처방받은 환자 1139명을 대상으로 3개월간의 혈압 변화를 조사했습니다. 이들 중 178명은 약을 꾸준히 복용했지만 혈압이 정상 수준으로 떨어지지 않았는데요. 혈압이 잘 조절된 그룹과 그렇지 않은 그룹의 약 복용률은 각각 95.7%, 93.1%로 통계적인 차이가 없었습니다. 연구팀은 약을 꾸준히 복용하더라..